Quinoa au miel et mangue Grillée #babymum

Un dessert que j’avais déjà fait il y a un bout de temps maintenant MAIS je ne l’avais pas publié! On peut évidemment changer la mangue par un autre fruit selon les gouts. *Pour les bébés de moins d’1 an, je ne conseille pas le miel mais plutôt le sirop d’agave (risque de botulisme), pareil […]

Lire plus

Quinoa épinards-poivron #façonRISOTTO

Recette pour toute la famille mais en particulier pour bébé dès 7 MOIS (si on enlève la peau et les pépins des poivrons) ou bébé dès 12 mois (si on garde la peau, selon la digestion du bébé, si troubles digestifs il est préférable d’épépiner et d’éplucher). Le poivron est un fruit, le savais-tu? Excellente […]

Lire plus

Tian de champignon #çasentl’automne

ℳONSIEUR le Ꮯhampignon: Adoré ou détesté, le champignon reste une petite merveille faible en calories, facile à cuisiner, se mariant à de multiples préparations, source indéniable en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Riche en fibres, en protéines et en calcium (oui oui il n’y a pas que cette idée du lait, le calcium se cache un […]

Lire plus