Les kg d’après bébé, comment les perdre? #conseils

Dès les premiers rayons de soleil, les abonnements en salle de sport reprennent, les programmes de coaching explosent, la diet est de sortie et les frustrations avec... M A I S Après bébé, c est pire. On se sent moche! (Si tu te trouves belle -parce qu'on est toutes belles- je suis heureuse pour toi [...]

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Un cola s’il vous plaît #polémique

Un cola s’il vous plaît #polémique

Cet article.... Ahhhh cet article! Il y a plusieurs ❝ écoles ❞ . Les habitués du soda, les accrocs du soda, les anti-soda, les indécis du soda, les neutres.... Bref, panoplie de gens et d’idées. Pour ou contre? ➳ vérité Question existentielle qui peut faire de grands débats!!! (Je ne sais pas si les 5% [...]

Green Smoothie #healthy

Green Smoothie #healthy

J'ai décidé ce matin , en apercevant les pousses d'épinards dans le frigo de m'initier (et toute la petite famille) au green smoothie ♡. J'ai toujours été intriguée par ces jus verts très à la mode pendant un temps. Même si je ne doute aucunement des bienfaits de ces jus vitaminés je ne pouvais m'empêcher d'être [...]