Les kg d’après bébé, comment les perdre? #conseils

Dès les premiers rayons de soleil, les abonnements en salle de sport reprennent, les programmes de coaching explosent, la diet est de sortie et les frustrations avec… M A I S Après bébé, c est pire. On se sent moche! (Si tu te trouves belle -parce qu’on est toutes belles- je suis heureuse pour toi […]

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Un cola s’il vous plaît #polémique

Cet article…. Ahhhh cet article! Il y a plusieurs ❝ écoles ❞ . Les habitués du soda, les accrocs du soda, les anti-soda, les indécis du soda, les neutres…. Bref, panoplie de gens et d’idées. Pour ou contre? ➳ vérité Question existentielle qui peut faire de grands débats!!! (Je ne sais pas si les 5% […]

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Je suis végétarienne et enceinte

Attention aux carences! Tu vas manquer de protéines et ton bébé va en payer les pots cassés! Tu pourrais faire des écarts pour la petite! Ce n’est pas un bout de viande qui va te tuer! Manger de la salade ça doit être frustrant! Tu as vérifié ta prise de sang? Tu devrais prendre des […]

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Apéro party handmade #sansAlcool

Tu es enceinte? Tu ne supportes pas l’alcool? Tu fais attention à ta ligne? Qui a dit qu’il fallait A B S O L U M E N T de l’alcool pour faire un bon cocktail? Avec les beaux jours et ma grossesse que je ne peux plus cacher (merci les kg supplémentaires et le […]

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Green Smoothie #healthy

J’ai décidé ce matin , en apercevant les pousses d’épinards dans le frigo de m’initier (et toute la petite famille) au green smoothie ♡. J’ai toujours été intriguée par ces jus verts très à la mode pendant un temps. Même si je ne doute aucunement des bienfaits de ces jus vitaminés je ne pouvais m’empêcher d’être […]

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