Quinoa épinards-poivron #façonRISOTTO

Recette pour toute la famille mais en particulier pour bébé dès 7 MOIS (si on enlève la peau et les pépins des poivrons) ou bébé dès 12 mois (si on garde la peau, selon la digestion du bébé, si troubles digestifs il est préférable d’épépiner et d’éplucher). Le poivron est un fruit, le savais-tu? Excellente […]

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Pain perdu version VEGAN #gourmandise

Le savais-tu? L’oeuf peut être remplacé par de multiples ingrédients (article à venir pour les allergiques, les ovo-végétariens, végétaliens/végans…). Alors ce matin, ayant du pain complet et plus de flocons d’avoine je me suis retrouvée face à un dilemme, QUOI MANGER? (sacrilège pour une amoureuse du petit-déj que je suis….) Et je me suis souvenue […]

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Le sucre c’est TABOU on en viendra tous à bout #advice

OYE, OYE! Non je ne fais pas un article pour te culpabiliser (bon ok un peu, mais pour la confidence, j’étais toute seule hier soir et j’ai engouffré 1 quart de tarte à la fraise, ouais ben c’est pas souvent et puis j’avais envie, NA). Trêve de plaisanterie… Le sucre, il en faut pour le […]

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Repas d’une FitMum pressée #20mintopchrono

Chez nous, journée chargée, bébé enrhumé et maman pressée, ça donne une recette en freestyle. CADEAU! Recette bébé dès 10 mois. Ustensiles: Un micro-ondes, un tupperware au doux nom de MICRO COOK, une planche à découper, un couteau d’office, une cuillère à soupe , 2 petites casseroles, une louche et éventuellement un petit emporte-pièces. Ingrédients: […]

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Méli Mélo de légumes d’automne 

  Après 50 shades of grey, je te prèsente 4 shades of Orange. une recette végétarienne qui plaira tant à maman végétarienne qu’à bébé (dès 8 mois) et papa omnivore. (Il suffit d’accompagner ce plat de poulet aux herbes par exemple). Matériel: 2 casseroles, une planche à découper, un couteau d’office, une passoire, un mixer/blender,une poele*. Ingrédients: […]

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