♥ du naturel au quotidien ♥ recettes, cosmétiques, Maternité ♥
Ce matin, je me suis levée en pensant à mon petit-déjeuner. Et je me suis dit (comme souvent) PORRIDGE! Mais j’avais besoin de changement.. Alors on a testé un porridge végétal aux saveurs exotiques… Oui mais sans flocons d’avoine 😁👌🏼 Sans flocons? Mais alors quoi? Pour ❷ personnes (+ quelques cuillères pour bébé) 500ml de […]
Lire plusIMC appelé aussi BMI ou Indice de Quetelet, l’imc est l’indice de masse corporelle. C’est un outil de mesure qui nous renseigne sur notre poids réel par rapport à un poids idéal. Le poids idéal se situe entre 18,5 et 25 (valeur BMI) < 18.5 Maigreur 18.5 – 24.9 Normal 25 – 29.9 Surpoids 30 […]
Lire plusOutils: une marmite avec couvercle, une spatule en bois, un couteau d’office, une passoire Liste des ingrédients (2personnes + bébé dès 9mois): 2 patates douces 1 oignon rouge + 1 oignon 2 têtes d’ail 125gr de lentilles sèches du puy ( Bien rincer les lentilles avant utilisation) 500gr de Passata (coulis de tomate) 1 boîte […]
Lire plusBoire du café chaque matin et se rendre compte de ce que l’on jette quotidiennement.. Tu ne bois pas de café? Je suis certaine que tu vas bientôt en acheter, QUAND MÊME! Qui n’a pas vu la déferlante sur les réseaux sociaux de ces marques qui font le buzz avec les gommages aux marcs de […]
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Cette pizza est modifiable à souhait, selon les légumes, selon tes envies, mais surtout, selon ce que tu possèdes dans ton frigo et armoires. (la dernière option doit te parler 😉 ) Outils: Blender, Spatule, tapis de four (papier sulfurisé, moule à pizza…) Pour la pâte il te faudra les ingrédients suivants:
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