La maternité, on ne nous dit pas tout!!!

Oui, évidemment, depuis toujours les gens ont des enfants...
 Oui, bien-sûr, depuis toujours les femmes accouchent...
 Mais alors?
 


Pourquoi on ne nous dit pas tout?????



On ne sait vraiment pas dans quoi on s’embarque quand on apprend sa grossesse.
Enfin, si on croit savoir mais on y est pas du tout.

On le découvre après, sinon c’est pas drôle. (et là tu penses à ta tante georgette qui t’a lâché l’autre jour, ah ben oui ça je le savais. Mais pourquoi ne m’as tu rien dit, avais-tu envie de criiiiier).
Il y a un espèce de mystère tabou dans la maternité… Ce côté trop mignon tout doux qui en ressort et qui cache le reste..

Ça commence déjà par:

  • Quand tu es enceinte, tu es belle, tu rayonnes, tu as de beaux ongles, de beau cheveux… Mais on a pas toutes cette chance!
  • Ce qu’on oublie de te dire, c’est que tu vas faire de la rétention d’eau et ton corps sera tout sauf radieux. (Tes chevilles en forme de poteaux, tes doigts version ❝knacki❞).
  • Que tu seras interdite de manger des sushis et le reste…! (Pardon?!?!)
  • Que tu devras faire attention à toute ton alimentation car les mots listeriose et toxoplasmose (inconnus avant) seront tes pires ennemis.
  • Que tu te sentiras comme un lendemain de cuite mais sans interruption et le pire… Sans avoir bu.
  • Tu ne boiras plus d’alcool et tu devras supporter ton entourage que tu vas trouver complètement lourdingue! (Oui on est C** quand on a bu 🙈)
  • Que tes cernes vont être d’un bleu magnifique. Cadeau!
  • Que tes petits kg que tu essayes de camoufler seront visibles à des km à la ronde.
  • Que ton envie d’uriner constamment va provoquer de nombreuses situations délirantes ou pas d’ailleurs.
  • Que tes nausées vont te mener la vie difficile. (Et je suis gentille en disant ❝difficile❞).
  • Que le mot ❝diabète gestationnel❞ va te faire stresser.
  • Que l’hypertension peut te jouer de mauvais tours et te rendre encore plus mal.
  • Que ta fatigue va s’emparer de ton corps comme jamais, la mononucléose à côté c’est du Pipo!
  • Que tu seras tellement dodue (merci petit bébé) que tu ne pourras même plus enfiler tes chaussures ou pireeeeee t’épiler 😱 comment? Tu n’es pas au courant???? (Dois-je te dire qu en fin de grossesse tu vas carrément te faire rouler dans le lit pour en sortir?). 
  • Que tes seins vont s’imaginer que tu es devenue Lolo Ferrari.
  • Que tu vas devenir insomniaque… (pendant et après la grossesse)
  • Que l’allaitement c’est pas facile au début, voir mon vécu concernant l’allaitement ici
  • Je t’epargne le post grossesse? Ou je te parle des douleurs niveau minette?
  • Ou des points pour les césariennes?
  • Ou de ton Utérus qui se remet en place?
  • Ou de ton épuisement physique et mental?
  • Un stress pour les papiers à préparer (pas de stress tu vas être à la bourre mais tu vas gérer comme une wonderMum car tu es, seras une WonderLadyMum).
  • Être stressée et se poser des questions sur son futur, sur notre capacité à élever un enfant…
  • La peur d’une déchirure lors de l’accouchement…
  • Pire, la peur extrême que l’accouchement de passe mal…
  • Simplement la peur de l’accouchement lui-même!!!!
  • Devenir maman est un métier de chaque seconde, le plus difficile car aucun repos…
  • Le temps en moins pour soi ou pour le couple.
  • Ne plus prendre de bain (et être heureuse lors d’une douche).

Mais la maternité c’est aussi:

  • Un prénom que l’on doit attribuer à l’amour de notre vie (que chéri(e) aime aussi, ou pas d’ailleurs, on aura quand même le dernier mot).
  • Une Déco de chambre que l’on imagine PARFAITE et qu’on imagine et crée avec énormément d’amour et de rêveries..
  • Une liste de naissance (avec les conseils de notre amie Paulette, notre cousine Adélaïde et notre tante Georgette PARDi).
  • Des cours de préparation à l’accouchement qui vont t’aider à entrer en contact avec le mini toi.
  • Un dessert vu en vitrine le matin sur lequel tu salives avec envie.
  • dévaliser la bibliothèque et le rayon  ❝jeune maman❞  , ❝bébé❞ …
  • Acheter de manière compulsive toutes les mignonneries que tu croises (comment te dire que le shopping pour toi passera au second plan….).
  • Être émotive ++++
  • Caresser son ventre avec une tendresse infinie.
  • Se remettre en question vis à vis de la vie… De sa consommation de manière générale.
  • Gagner en maturité.
  • Découvrir un amour insensé dépassant et défiant les lois de l’univers.
  • Devenir maman, pour moi le plus beau rôle au monde…
  • Avoir un cobaye face un délire culinaire.
  • Sentir les premiers coups de bébé.
  • Regarder l’évolution de bébé.
  • Recevoir de l’amour pur
  • Les moments de complicité avec son enfant.
  • Voir son conjoint devenir pere.
  • Voir la complicité et l’amour entre un pere et son enfant.
  • Découvrir les premières fois (repas, bain, sourires, mots, …).
  • Ressentir une fierté énorme face à ce petit être.
  • Déborder d’amour malgré la fatigue (même si, oui, ça nous arrive de se sentir dépassée).
  • Être émerveillée par les similitudes avec bébé (caractère, physique…)
  • Le bonheur (pour ma part) d’allaiter, malgré des débuts compliqués.
  • La fusion que l’on a elle et moi.
  •  Apprécier la saveur des simples choses…

Même s’il y a moins de ❝positif❞, j’aime ma vie d’aujourd’hui. Pour rien au monde je n’échangerais ma vie.. J’aime ses sourires et ses yeux rieurs le matin. J’aime mon rôle de maman… Bref, depuis qu’elle est là la vie est plus belle , plus riche, plus remplie, plus imprévisible, plus intense, plus… Plus… Plus…

cette liste peut être complétée encore et encore…

Je vous souhaite ce bonheur. 

Publicités

TOFUillade à la tomate #vegan

 

Cette recette est facile, rapide et surtout délicieuse à faire. OUI OUI  tout ça dans une seule recette. Et en plus ça change!!!!!

Bébé peut manger ce repas dès 8 mois

Ingrédients pour la tofuillade:

  • 1 gousse d’ail
  • 1 échalote
  • 1 petit oignon
  • 250 gr de tofu ferme
  • 2 belles tomates épluchées et épépinées
  • un peu d’huile d’olive
  • 1 càc de moutarde doux
  • 1 càs d’eau
  • des aromates: poivre, paprika, curcuma et graines de sésame*

Ingrédients pour la purée à la semoule fine de blé :

  • 7 carottes épluchées
  • 1 gousse d’ail
  • 20gr de semoule fine + 1/4 de liquide (j’ai utilisé donc 250ml d’eau mais tu peux utiliser selon ton mode de vie un lait vegetal ou un autre lait)
  • épices: une petite touche de thym

 

*Pour maman à mettre dans son assiette: des graines de sésame et une 1 cuillère à soupe de différente graines.

 

Préparation purée

  1. Préparation babycook: Mettre niveau 3 d’eau, couper en petites rondelles les carottes et couper finement l’ail et placer dans le bol égoutteur. Lancer le programme (20minutes).
    Préparation classique: Couper finement les carottes et l’ail, faire suer à feu vif dans une poêle avec de l’eau (cuisson à l’eau mais avec la poele ça va plus vite vu la surface qui chauffe +- 20minutes).

 

  • Quand la cuisson est terminée, il suffit de mixer en ajoutant un peu de thym.
  • Verser les 250 ml de liquide dans une casserole et porter à ébullition. Verser la semoule en pluie fine et laisser cuire en remuant 5 à 10 minutes selon la consistance voulue. Une fois prêt, il ne reste à mélanger les deux préparations (carottes et semoule).

 


Préparation Tofu
illade

  1. Emincer l’oignon et l’échalote, presser la gousse d’ail et faire revenir dans un peu d’huile d’olive.
  2. Couper les tomates épluchées et épépinées en cube et l’ajouter en faisant cuire à feu vif. Y ajouter 1 cuillère à soupe d’eau et la cuillère à café de moutarde
  3. Couper le tofu en gros cube, émietter grossièrement à la fourchette et mélanger au plat une fois les tomates réduites.
  4. Cuire pendant 5 grosses minutes et ajouter les épices (mais tu peux en choisir d’autres)

 

Le savais-tu? Le tofu peut être introduit chez bébé dès le début de la diversification alimentaire. Il est une très bonne alternative à la viande et est souvent consommé chez les personnes ayant une alimentation végétarienne, végétarienne ou végan. Alors pourquoi pas changer une fois de temps en temps?

« Cette recette est délicieuse et pourrait même passer pour des oeufs brouillés. On y voit que du feu… »

J’ai servi mon assiette avec quelques graines sur ma purée et quelques graines de sésame sur mon tofu brouillé.
Pour bébé, mis à part les épices il n’y a rien aucune graines.

As-tu d'autres recettes de "TOFUillade" originales à partager?

 

Pomme-banane-coco 

On explore des saveurs, des textures et on sort des sentiers battus en   réalisant un goûter/dessert sain mais goûtu en un minimum de temps.

 

Cette recette à ravit les papilles de bébé, maman et la grand-mère venue nous rendre visite.

Ingrédients pour 3:

  • De la compote maison ou ce que tu as (il m’en restait de la veille)
  • 2 bananes à couper en rondelles
  • De la noix de coco rapée
  • Facultatif: un petit morceaux de beurre sur le dessus ou un filet de sirop d’agave/miel/sucre (je n’ai rien ajoute)
  • Facultatif ²: des pépites de chocolat noir


Réalisation:

On préchauffe le four à 220•c.

Il te suffit de déposer la compote dans un ramequin, y superposer les rondelles de bananes et de soupoudrer de noix de coco râpée. (j’ai utilisé des amandes effilées pour la mienne car je ne supporte pas l’effet de la coco sous la dent).

Si tu veux en faire une tarte à part entière, tu peux évidemment faire une pâte sablée, feuilletée…

On enfourne pour 20 minutes.


On se régale ♡ 

Le baptême #déco

 

Le 3 avril 2016, nous avons passé une journée formidable avec notre famille.
En effet, c'était le baptême de notre little girl.

Un moment merveilleux mais qui ne fut pas de tout repos.

>>Petit saut en arrière pour te parler des préparatifs, des articles achetés, du thème choisi, des cartons « invitation »,…<<


AVANT


Tout d’abord, nous avons listé nos invités.
Pour être franche, nous ne voulions pas d’un truc énorme. On voulait favoriser l’intimité, la proximité. Nous n’étions donc qu’une vingtaine pour le repas. (Je ne voulais absolument pas me sentir obligée d’inviter Jacqueline en invitant Pierre. Ou encore me sentir obligée d’inviter des gens que je ne fréquente que peu. Oups, toi aussi tu vois de quoi je parle!).

Nous avons donc choisi une date. Quel périple! je voulais absolument la date du printemps MAIS avec le carême et pâques, nous avons dû reporter au 3 avril. De plus, il était hors de question de partager « l’Eglise » avec un(e) autre baptisé(e). (#mèreegoïste et j’assume).

Pour la petite histoire, de mon côté, j’ai une partie de ma famille qui vit sur un bateau. Sans doute peu courant mais oui ils sont bateliers, mariniers, peu importe le nom. De ce fait, il y a une pseudo tradition de se faire baptiser sur un bateau chapelle.

Ce que je ne t’ai pas dit non plus, c’est qu’au départ, je ne voulais pas faire baptiser sr aussi jeune. Je ne voulais pas lui imposer un choix qui n’était pas le sien (tu vois finalement je n’étais pas si égoïste dans le fond). Mais bon, nouvelle et ancienne générations ça peut causer quelques couacs et donc CONCESSION.

BREF, elle a été baptisée

sur un BATEAU Chapelle.


Une fois les invités, la date et l’endroit trouvés, il ne restait plus qu’à lancer LES INVITATIONS.
J’étais un peu à la bourre, et je me suis tout naturellement tourné vers planet-cards , étant contente de ma première commande pour la naissance de notre bébé chéri, je n’ai pas hésité une seule seconde. Ils possèdent de nombreux modèles, tous plus beaux et originaux les uns que les autres et à des prix raisonnables (tu l’as compris le seul problème est de faire ton choix). Service rapide, qualitatif et surtout à la hauteur de nos attentes. Une multitude de choix s’offre à toi tant au niveau de la personnalisation, de la livraison, mais aussi suivant l’évènement.. Je n’ai eu que des retours positifs sur le coté mignon des faire-parts (naissance et baptême).


WOUP WOUP, danse de la joie!


Déco & réalisation



En ce qui concerne la décoration, j’avais différents critères
:

  1. le homemade
  2. le naturel effet simpliste (couleur douces et connexion avec la nature)
  3. le « pas trop cher »
  4. le convivial
  5. le personnel (adapté à ma personnalité)

 

j’ai donc opté pour:

  • 1 cocotte en papier en guise de menu (je peux même t’envoyer le document vierge si tu le souhaites ♡  )


 

  • des petits pots de confiture en guise de « dragées ».
    j’ai horreur des dragées et je voulais quelque chose de plus personnel, merci belle-maman pour la réalisation des confitures à la framboise.img_8090
    Je suis allée chercher les articles déco chez AVA (site à visiter ici ), un magasin merveilleux où tu peux puiser de l’inspiration car ils confectionnent des petits stands témoins pour divers évènements (si t’as pas d’idées, je t’assure qu’en ressortant tu en auras 20000), des petites roses, du faux lierre, des napperons en tulles, des étiquettes, de la colle, du ruban, les pots de confitures.
    img_8421Je me suis amusée à coller le faux lierre et la fleur sans la tige sur le pot de confiture. Coller une étiquette « homemade » sur chacun. J’ai ensuite utilisé un napperon de tulle que j’ai noué avec un ruban blanc. J’ai ensuite ajouté l’étiquette complètement customisée en indiquant la date, l’évènement et le prénom de Ꮥienna-ℛose  .

    TADAMMMMMM



  • des pots de fleurs customisés pour l’occasion (des vases et des jarres à thé), avec le même centre de table, un peu de ficelle rustique et le tour était joué.
  • des fleurs et de la verdure (des roses rappelant le prénom de Mademoiselle, du lierre pour ce qu’il signifie, et du gypsofil pour la légèreté).img_8859Bon, j’ai acheté les fleurs mais pas le lierre. Ce qui va suivre peut heurter la sensibilité d’autrui (merci la marraine pour cette vidéo délit)


  • de la déco festive (quand même, et en plus je la réutilise dans la chambre de la Pepine)img_8324
  • des pinces à linge en bois personnalisées en guise de nominettes. J’en possédais encore dans un fond de tiroir.
    (oui je t’assure j’étais aussi surprise que toi.. et je n’ai que 30 ans). J’ai tout bêtement utilisé un bic noir, j’ai agrémenté chaque « i » d’un petit diamant rose et j’ai ajouté des petits pieds autocollants roses de chez AVA. (Une tuerie ce magasin je te dis!!!). Le jour J, les pinces à linge en action ci-dessous.

  • un gâteau blanc à paillettes (paillettes alimentaires) et fleurs alimentaires.
    ATTENTION, les fleurs à déposer sur les gâteaux ne peuvent provenir de chez le fleuriste ou alors celui-ci, doit être prévenu bien à l’avance que les fleurs seront utilisées a des fins de décoration. Toutes les fleurs ne sont pas comestibles et peuvent causer des dégâts digestifs ou pie EMPOISONNEMENT. De plus, les fleurs sont traitées pour pouvoir rester belles plus longtemps, il n’y a pas de secrets, alors si tu veux empoisonner tes beaux parents c’est cool mais bon.>> On récapitule, si tu souhaites des fleurs juste pour décorer tu préviens ton fleuriste à l’avance. Si tu veux des fleurs comestibles, tu appelles le primeur le plus sympa de ta région.
    >>Plus tu préviens à l’avance plus ton choix peut être large (en fonction des saisons évidemment). Le gâteau possédait une petite banderole DIY hihihihihihi.

    J’avoue on a mangé du gâteau le lendemain (oui y’avait un peu trop..)
    img_8978

 

  • une tenue blanche, pour papa, pour maman et surtout pour bébéimg_8887
  • un puzzle de photos en guise de livre d’or

    img_8091
  • une table comme je l’avais imaginé.



    Des pots et carafes  que j’avais à la maison et que j’ai revêtu avec un espèce de tissu campagnard. Les fleurs que je suis allée chercher la veille chez la fleuriste et que j’ai disposé sur les tables, ainsi que le lierre subtilisé. Les cocottes en papier entre les couverts. Les pots de confiture à coté des verres (pour être certaine d’éviter les oublis)

  • La patience de ma soeur, et marraine de ma fille qui a fait des tests et des tests « impression » des menus, des découpes, des décorations de salle, et sa présence pour Ꮥienna-ℛose.



  • une sélection musicale actuelle mais douce et originale. (merci, poke @lililise)
  • des bouteilles de champagne personnalisées grâce à « les caves de Marie« . Cadeau-souvenir pour nos convives. img_8932

 

Pour la nourriture, exceptionnellement, Monsieur LLadymum a voulu absolument que je puisse moi aussi profiter de l’instant et de nos convives. Il a donc opté pour un service traiteur. Moi qui suis habituée à tout faire moi-même, et même si de base j’étais contre, je le remercie du fond du coeur.
Service au top, accueil génial, repas terrible, salle au top, endroit calme..
Bref merci à l’équipe qui ont du me supporter pour mes demandes particulières au niveau du menu et surtout pour le gâteau. Merci, mon amour <<

Ꮥienna-ℛose  a été super gâtée, et évidemment a directement porté sa gourmette et sa chaîne de baptême. ( merci l’arrière grand mère, le parrain et la marraine).
img_8886

C’est avec nostalgie que je termine cet article. Journée superbe. Un soleil radieux avec des températures estivales. Une ambiance géniale. Un repas délicieux. Un cadre terrible. Un baptême comme je l’avais souhaité. ET EN PLUS bébé a été au TOP, elle était magnifique et super agréable malgré sa fatigue!


Grands remerciements aux personnes présentes ce jour-là.


Et vous ? votre thème? Baptême prévu? astuces déco? =D

 

L’allaitement Conseils #partIII

Je me demande qui tu es.. Toi qui me lis..
Une jeune maman?
Une future maman?
Une maman level 3?
Une femme simplement.. ?

BONJOUR A TOI!!!!!!

Je souhaite aborder avec toi :

        – Comment favoriser la lactation

Le geste le plus efficace reste la mise au sein de l’enfant. La prolactine est l’hormone de la production de lait. Plus le bébé tète, plus la maman (TOI?) sécrète de la prolactine et plus les « seins » produisent du lait.

Allaiter demande une bonne hygiène de vie. Pas d’alcool, pas de cigarettes, essayer un maximum de diversifier l’alimentation afin de n’avoir aucune carence.. Il sera rare de voir un bébé carencé car il puise dans le lait maternel qui à son tour puise dans l’alimentation journalière mais aussi dans les réserves de la mère. De ce fait, une mère sera donc plus vite carencée car le corps va privilégier la qualité du lait pour le nourrisson plutôt que l’assimilation par celui-ci. Quand je dis diversifier je parle surtout au niveau des carences et des apports que l’alimentation apporte. En aucun cas manger plus produit plus de lait. Il n’y a qu’a imaginer cette mère africaine qui allaite son bébé, la nourriture y est peu abondante. Même si elle mange beaucoup moins que toi ou moi, elle a toujours du lait en suffisance pour son/ses petit(s). D’ailleurs en Afrique, la question de l’allaitement ne se pose pas.

Je n’ai jamais attendu que SR réclame son lait, je guettais les signes d’éveil (pour éviter de l’énerver ou l’affamer, j’allaite à la demande, voir autres articles ici et ici).


Mais il y a tout de même quelques astuces à connaître


Les aliments coup de pouce (galactogènes):

  • Fenouil,
  • Cumin,
  • verveine,
  • anis étoilé,
  • topinambour,
  • lentilles,
  • feuilles de framboisier rouge,
  • levure de bière (bière sans alcool ou levure en paillettes),
  • les noix crues (amandes, noix de cajou, noix de macadamia),
  • dattes.

Les tisanes:

  • DIY: fenouil, cumin, anis étoilé, faire infuser (3X/jour),
  • Tilleul (dans mon cas j’en ai bu énormément),
  • Tisane BIO d’allaitement de chez HOLLE (marque chouchou ici)
    Mélange d’anis, de fenouil, de cumin et de mélisse citronnelle
  • Tisane allaitement de chez WELEDA (marque chouchou BIS ici)
    Mélange d’anis, de carvi, de fenouil, graines de fenugrec, feuilles de verveine, citronnelle
  • Tisane de feuilles de framboisier rouge (pharmacie, parapharmacie ou herboristerie..).

 

Les aliments à éviter (anti-galactogènes):

  • Persil
  • Sauge
  • Menthe

A éviter => certains poissons comme le thon. Il sont trop chargés en polluants et notamment en mercure.

On aura beau me dire qu’il faut de grosses quantités avant que cela n’impacte sur la lactation, je peux te dire que de mon expérience personnelle, j’ai bu une fois de la soupe qui contenait énooooormément de persil, le lendemain j’ai galéré à allaiter.

On va te dire éviter de manger de:

  1. Ail,
  2. asperge,
  3. céleri,
  4. brocolis…

Oui, les aliments donnent du goût au lait maternel. Mais Ꮥienna-ℛose  adore ces légumes. J’adore l’ail et les brocolis et je ne m en suis jamais privée. Elle n’a jamais fait la moue…

J’ai aussi adoré jouer avec les épices et je guettais les réactions. C’était assez rigolo.

 

Pour ce qui est de l’homéopathie

( les conseils d’un pharmacien ou d’un homéopathe sont évidemment les meilleurs)

J’ai testé avant chaque tétée (au début et après la phase « PERSIL »):

5 granules de RICINUS COMMUNIS 5CH 3x/jour


Ce qu’on oublie souvent


 

Il y a d’autres facteurs qui peuvent influencer la lactation. (Ben oui, sinon c’est pas drôle, tu comprends?).

La fatigue,
le stress,
des tétées peu fréquentes peuvent défavoriser la montée de lait.

Il est important de bien se reposer (ouais facile à dire..)
D’essayer, je dis bien d’essayer, de se détendre. (L’arrivée de bébé, les montagnes russes hormonales, l’accumulation de fatigue peuvent jouer sur l’entente au sein du couple et créer quelques tensions, cela est passager ♡  ).

🎀 Et c’est tout, si tu as d’autres astuces 😉 🎀