Tartinade entre amis

Elle t a intrigué cette tartinade…

J ai voulu surprendre mon papa qui est venu manger à la maison en passant par mon little cobaye ➳ Ꮥienna-ℛose 😂 si tu me suis sur Instagram tu as sans doute pu apercevoir sa petite bouille qui faisait des sourires en me certifiant que c’était bon ❣︎


I N G R É D I E N T S


1 avocat

1 carotte

1 petit oignon (j’ai mis un 1/3 du mien car il était trop gros)

1 gousse d’ail

1 cuillère à café de spiruline

1 branche de céleri (bien épluché)

Le jus d’un demi citron

2 cuillères de tahin (purée de sésame)

Et une petite poignée de graines de courge qu il me restait…


P R É P A R AT I O N


Abracadrabraaaaaa dans le mixeur, tout tu mettras, le bouton tu tourneras, et ta préparation sera à toiiiiii… La couleur peut surprendre, Ꮥienna-ℛose ramène tout ce qui est vert à gluglu (héros de pyjamasque, les mamans comprendront…)

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Mon mascara, ma révolution naturelle

Hello les adies

Tu l’attendais ce post! – Comment ça non? –

J’ai enfin le temps de te parler de mon coup de ♡, mon crush, mon meilleur ami/allié, ma pépite, mon mascara!

Tu le sais, j’ai éliminé pleinnnnnn de choses de ma trousse make up pour devenir une naturalista irréprochable dans un avenir proche.

Le plus compliqué dans la trousse est le mascara selon moi… Après tout dépend si Dame Nature (pas équitable) t’a offert un beau cadeau ➳ des cils de fifouuuu, moi pas, courts, droits, raides (vaut mieux qu’ils soient raides pour le coup😂) bref la cata, même si depuis ma cure spéciale pousse de cils (article ici) ça va beaucoup mieux (oui c’est vraiiiii et non je ne te vends pas de produits!).

Capture d_écran 2018-03-16 à 12.55.17Dans mon soucis de trouver la pépite respectueuse de mes cils, non testée sur les animaux, naturelle et bio…. Je me suis penchée sur le mascara VOLUME Avril ( oui tu savais que j’allais citer cette marque). Mais pas de bol, j ai été déçue Archie déçue! Pourtant sur la toile on ne parle que de lui… En vantant ses multiples talents… Je ne vois que son prix raisonnable et sa composition clean, seulement 7 euros sur le site…Il ne me correspond simplement pas…

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Soit je suis la seule (mais les retours d’avis similaires m’ont un peu rassurés) soit je doute de la véracité des propos et mérites de certaines. Marketing ou pas j’adore certains produits de chez Avril vraiment. Mais le mascara… Pas pour moi :(.


J’ai décidé de te parler de l’attendue vedette……


Mon mascara infini œil de biche de chez Miss W.

Miss qui? Miss W pardi!

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Tu ne connais pas? Ouais je sais, c’est dommage car c’est une chouette marque bio
(Capture d_écran 2018-03-16 à 12.53.59), Vegan, naturelle chichi chacha ♡ (elle fait partie du même groupe que couleur caramel société Nature Cos marque française les chéries!!!). En plus, j’apprécie leurs emballages (qui pourraient faire fuir au premier regard) ➳ ecoconçus, recyclés et recyclables en cartonnnn (bien qu’il y a un peu de plastique pour quelques articles).

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Ce que j’aime?

♥ Sa texture noire intense riche et crémeuse à la fois

♥ Sa tenue qui ne coule pas dans les yeux et sa facilité de démaquillage le soir… On dirait qu il s effrite au contact de mon huile de coco 😀

♥ Son packaging simple et élégant.

♥ Le prix relativement doux si on compare au Marc Jacobs and co… le Miss w est a 17,90 euros sur le site pour du naturel&bio, c’est largement correct non?(Ok si tu compares à Avril c’est nul).

♥ La texture est facile à dompter et à travailler. Sèche assez vite.

♥ Les cils restent bien dociles hors tempête de neige ou de pluie (je l’ai vécu).

♥ Il existe en noir intense, en bleu incandescent et en brun velours.

♥Sa composition clean, à savoir ➳ 20% d’ingrédients actifs (quand même), 99% des ingrédients d’origine naturelle (pas mal)

 Gomme d'acacia : propriétés gainantes.
Gomme carraghénane : propriétés gainantes et hydratantes
Huile d'argan bio: protectrice, nourrissante et apporte de la douceur.

Le moins

♥ il faut le travailler sinon il peut faire des paquets. (sur la photo plus bas j’ai laissé volontairement pour pouvoir l illustrer, un coup de brosse et y en a plus :))

♥ Sa brosse est en silicone, moi qui aime le synthétique d’habitude pour les brosses, finalement ce n’est pas un mauvais point à mon grand étonnement…

Il y a 3 sortes sur le site l’allongeant noir oeil de biche, le volumateur noir oeil de biche et le regard info oeil de biche (celui que je possède) il y en a même un duo (eye liner et mascara).

à l’essai:

1 ère image, cils nus

2ème image,  cils à gauche MISS W à droite cils nus

3 ème image, cils à gauche MISS W à droite cils AVRIL


-J’ai utilisé le noir et blanc pour rester focalisée sur le mascara-

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Si je te disais que pendant le sondage INSTAGRAM,
tu as voté pour MISS W sans le savoir du coup…

Et toi? tu le connais?

Tu as envie de le tester?

Tu es convaincue? 

Et en ce moment sur le site de la marque
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Chocotella maison #pâteAtartiner

Qui dit janvier dit bonnes résolutions. (heu…)

Mais hors de question de faire l’impasse sur une tartine de pâte a tartiner de temps en temps. Oui mais pas n’importe laquelle.

Une pâte a tartiner délicieusement simple et efficace et rapide.

  1. 130 gr de chocolat de ton choix (on a utilisé du chocolat noir bio 70%),
  2. 150 gr de noisette,
  3. 1 cuillère à soupe d’huile végétale de coco (mais noisette doit être pas mal aussi).

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Et c’est tout ♡

Cette recette est tirée du blog Peau-neuve où l’on retrouve une préparation classique. Pour ma part je l’ai faite au thermomix (la seule différence entre les deux est la cuisson bain-marie principalement).

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  • Torréfier les noisettes entières dans un four préchauffé à 150 degrés et laisser cuire pendant 30 minutes (20 minutes ce n’était pas assez ici). Attention, il faut retourner souvent les noisettes pour éviter qu’elles ne Brûlent.
  • Dans le thermomix, faire chauffer 3 minutes à 50 degrés vitesse 2 le chocolat et l’huile de coco. Transférer dans un petit bol a l’aide d’une Spatule et réserver. OU au bain marie faire fondre en mélangeant les deux matières.
  • Sortir les noisettes et les mettre dans un essuie vaisselle ou autre tissu, frictionner le tout afin d’ôter la peau des noisettes sans trop se fatiguer. (Ou tu le fais à la main comme une para-commando😂).
  • Mettre les noisettes dans le thermomix (ou le robot de ton choix) et mixer vitesse 5 pendant 1 minute, racler les parois et recommencer l’opération en augmentant au fur et à mesure la vitesse. Faire des petites pauses pour éviter une chauffe du moteur. Il faut obtenir une pâte crémeuse.
  • Mélanger la préparation chocolat-huile à la crème de noisette.
  • Transvaser dans un récipient propre de ton choix (ici pot en verre en mode récup lavé et stérilisé).

tu te demandes combien de temps se garde la pâte à tartiner?

C’est un mystère… Selon ta gourmandise je dirai car NON elle ne tiendra pas 6 mois dans ton placard… 😂😂😂 les avis varient de 3 semaines à 5 mois selon les sources… je t’avoue que si l’on tient un mois c’est beaucoup 😂😂😂

Ne pas mettre la pâte au frigo car elle risque de durcir un fameux coup (perso je déteste ça et j’ai pas du tout envie d’attendre que la pâte se réchauffe lorsqu une envie de chocolat se fait sentir moihhahaha ).

Bien mélanger avant utilisation.

Variantes, Tu peux ajouter: du sucre vanillé,du lait en poudre,changer l’huile,utiliser du chocolat au lait.. 

Après la mise en pot:

Le lendemain au goûter:

Tu sais absolument tout

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Gloss maison sain et naturel #tuto

Adepte du naturel, adepte du maquillage, adepte des soins ❝ homemade ❞, de plus les lèvres de Ꮥienna-ℛose sont très vite abîmées (merci la génétique du père 😅) et comme elle veut tout faire comme maman… Autant joindre l’utile à l’agréable 🔝

J’ai décidé de vous livrer nos gloss 🙂 un liquide roll-on

Et un baume qu’elle trimballe partoutttttt!!!!!

J’aurai pu m’appliquer à lisser dans le petit pot je sais 😂

Ça vous dit?

Avec ce froid qui arrive, la recette ne sera pas de trop ✨

Cette recette est très riche mais il est possible de la faire différemment 😉 je mets la recette de base, et je vous donne notre recette à nous.

J’aime son côté brillant et pas collant. Il sublime les lèvres autant qu il nourrit, et c’est exactement ce que j’en attendais!

Naturel, bio, non testé sur les animaux, peu onéreux, efficace, facile à réaliser, joli (MERCi les micro paillettes subtiles qui ajoutent du glow et capturent la lumière). Tant de jolies promesses réunies en un seul tube!

Gooooo!

Ici j’utilise des petits récipients ➳ le roll on a été acheté sur Aroma Zone. La petite boule (de circonstance) a été retrouvée dans les affaires de noel et vient de chez h&m. Le plus compliqué a été de nettoyer l’espèce de gloss ultra collant de ce petit pot 🤔.

J’utilise une petite pipette doseuse que j’avais eu avec un médicament (me demande pas lequel je n’en sais rien 😂).

J’utilise une casserole et un récipient en inox de chez IKEA pour réaliser le bain marie.

Le mini fouet acheté sur aromazone également pour quelques centimes.

Je désinfecte toujours tout avant de faire la recette.

La base est souvent ➳ beurre de karité, huile amande douce et mica/pigments, à cela s’ajoute de la cire d’abeille pour le durcissement en plus des propriétés.

Le notre est celui ci

Pour un gloss/baume vegan il suffit de ne pas ajouter ni de miel ni de cire d’abeille.

Parfois j’ajoute quelques gouttes de huile de macadamia et quelques gouttes d’huile de sésame.

Pour l’extrait de vanille (facultatif) c’est à doser selon les goûts, on peut remplacer par un autre arôme. J’utilise un arôme non pas pour que Ꮥienna-ℛose mange son gloss mais bien pour qu’elle l’utilise. Mettre sur ses lèvres un ral au goût dégoûtant c’est juste pas très agréable selon moi.

Pour la vitamine E, c’est un extrait de pépins de pamplemousse qui agit comme conservateur… étant donné que la miochette va mettre ses doigts partout je préfère prévenir 🙂

Pour les paillettes ( le mica naturel ➳ blanc brillant de chez aroma zone) nous en mettons moins d’une petite petite cuillère à café… C’est un peu à l’œil. Cette fois je n’avais plus de Jus de betterave pour la coloration naturelle de son gloss… Mais libre à toi d’ajouter d’autres Micas ou d’autres pigments de ton choix.

Cette fois-ci j’ai ajouté les gouttes de macadamia et de sésame (3 gouttes pour les deux).

Préparation:

  1. Mettre l’huile de noix de coco et la cire d’abeille dans le récipient et faire chauffer doucement au bain marie. Bien mélanger jusqu’à l’intention d’une texture homogène.
  2. Ajouter les huiles de ton choix, et le reste des ingrédients. Bien mélanger.
  3. Remplir les récipients de ton choix.

Attention pour le gloss de Ꮥienna-ℛose en pot, j’ai ajouté à ma première texture 5 grain de cire d’abeille et 1 cuillère à café d’huile de coco que j’ai fait fondre a part au bain marie. Sinon ça coulerait partout le but pour Elle est d’avoir un baume.. (bien que l’indécise varie largement entre le gloss et le baume 😂). Je laisse solidifier le baume avant utilisation (logique en vrai).

Des lèvres chouchoutées pour un hiver serein♡.

Pour des lèvres repulpées (je n’utilise pas en ce moment vu que j’allaite) on peut ajouter de l’huile essentielle de menthe poivrée. Celle-ci va agir sur la stimulation de la circulation sanguine et tes lèvres auront un résultat de lèvres pulpeuses sans Botox!!!! Youhou au pire y a la flemme cosmétique ➳ tu prends ton stick traditionnel, tu l’écrases et tu ajoutes quelques gouttes d huile essentielle de menthe poivrée, une fois bien mélangé tu remets le tout dans un petit pot et le tour est joué 😘 bim bam boum 👌🏼

L huile de ricin est collante et visqueuse à souhait mais à un très joli rendu niveau glossy. Voilà pourquoi je ne l’utilise pas seule… (sauf en vacances 😂😂😂).

L’huile de coco va hydrater, nourrir et adoucir en plus d’être anti bactérienne et anti fongique 🙂 et elle est cicatrisante. Parfait donc pour des lèvres gercées.

Le beurre de karité hydrate et nourrit tout en rendant l élasticité de la peau et protège contre les agressions extérieures.

Le miel est un adoucissant et un cicatrisant hors-pair qui a bon goût en prime.

Le reste des ingrédients va guérir et protéger les lèvres. Par les diverses propriétés de chacune des huiles, nourrissantes, apaisantes, restructurantes, hydratantes, …

Allo maman bobo #mamanNaturelle

Je ne suis pas médecin, cet article est un article informatif sur nos routines naturelles pour se soigner and co. Je vous invite à consulter un professionnel de la santé pour tout problème.


Avant Ꮥienna-ℛose j’appréciais l’homéo, bon c’est vrai je suis très rarement malade, et du coup je vais très rarement chez le médecin… Depuis bébé, les petits rhumes se sont invités à la maison, les petits bobos aussi et quelques autres trucs bien sympatoches…

Monsieur lladymum n’est pas pro homéopathie, et pourtant, il me laisse faire et n’est pas contre que Ꮥienna-ℛose , et ℒilas-ℬeℓℓe , en prennent. Bon c’est vrai, lorsqu’il s’agit de moi, il me rit un peu au nez mais force est de constater (et il admet) que c’est très efficace sur nous. Sans doute nous avons un organisme qui est très réceptif? Ma fille ne peut pas y croire, elle est trop jeune, alors SVP, pas de débat sur l’homéopathie et sur le fait que ce soit un placebo, ici placebo ou non, on se guérit avec cela et ça fonctionne, que les habitués de la médecine traditionnelle ne s’offusquent pas, ici il n’y a que de l’ouverture d’esprit et du respect…


Ce que j’apprécie, c’est que l’on puisse donner de l’homéopathie très tôt pour un nourrisson, qu’il n’y a pas de risque de surdosage.
Il suffit pour un bébé de laisser fondre les granules +- 15 minutes dans une eau ( 10ml) et de lui donner au biberon, à la cuillère, à la tasse, bref comme tu le souhaites OU faire fondre les granules de la journée dans un petit biberon d’eau et de donner à raison De 5 fois par jour en remettant bien le biberon au frigo entre les prises.
J’apprécie aussi le fait que l’on puisse prendre différentes granules, qu’importe les combinaisons homéopathiques, il n’y a pas de risque de mauvais mélange comme la médecine traditionnelle.
Il faut tout de même savoir que pour les mêmes symptômes, deux personnes différentes peuvent avoir deux traitements différents, tout dépend de l’histoire du patient…


Nos indispensables:

En cas de fièvre:
(la fameuse fièvre qui fait flipper dès le départ les parents novices que l’on peut être, et même les parents level 10).

Belladona 5 CH (5 granules toutes les heures puis avec amélioration symptômes 5 granules 3x/jour)
Fièvre qui survient brusquement, sueurs et soif abondantes.

Belladona est aussi souvent utilisé pour les rhino-pharyngites, l’angine, la trachéite et aussi l’otite… Rien que ça… Diminue les inflammations, et est très efficace contre le mal de tête également. Pour les maladies de gorge, on utilise 5 granules toutes les heures de Belladona 9 CH. Si otite, 5 granules toutes les 1/2 heures.

Je pars du principe que la fièvre est là pour nous signaler un problème et pour combattre ce problème. Le corps est fabuleux, et je préfère la laisser jouer son rôle à merveille (sans pour autant la laisser monter à 40 et surtout en prenant compte le confort de mademoiselle). Si SR joue, mange etc, je n’interviens pas mais je surveille en la faisant boire beaucoup, en rusant pour la faire manger le plus sainement possible pour qu’elle soit sur pied, en la découvrant au maximum sans qu’elle ne puisse prendre froid pour autant. J’attends toujours 3 jours de fièvre avant de m’inquiéter (sauf si celle-ci est très haute d’un coup…). Ne pas hésiter à s’en référer à un professionnel de santé.

Astuces naturelles supplémentaires (fièvre):

Nous utilisons aussi des pétales séchées de tournesol en infusion ➳ 10 minutes dans une eau bouillante, je filtre, je laisse refroidir et je donne ensuite à la miss. Maximum 3 petites tasses par jour. Je t’assure que cela fonctionne même si cela paraît un peu (beaucoup) loufoque, pour les adultes c’est la même chose.

Anti-moustique:

L’hydrolat de géranium bourbon est excellent pour apaiser les piqures d’insectes, c’est un anti-inflammatoire naturel ( il stoppe même les saignements en cas de petites coupures oui oui). Mais l’hydrolat se conserve au frigo pour une meilleure conservation de ce produit légèrement fragile.

Apis Mellifica 15ch (abeille produisant du miel est la traduction) est efficace contre les piqures d’insectes. Juste après la piqure, il est conseillé de prendre 5 granules toutes les 10 minutes pendant la première demie heure, ensuite on espace toutes les heures selon les symptômes. Dès le lendemain c’est 5 granules 3x/jour jusqu’à ce que les démangeaisons cessent.

Coups de soleil:

Z-trauma (avec Un spécial poke à ma cousine du sud)
La crème magique qui s’utilise pour un maxxxxx de choses en étant TOTALEMENT naturelle!!!! C’est pas beau ça?? C’est LA crème indispensable! Gel de 1ère urgence; coups, bleus, bosses, piqures, coup de soleil…. Rien que ça.. Je te dis ELLE EST INDISPENSABLE!

Après une légère brûlure de type coup de soleil, l’huile de calendula est un puissant anti-inflammatoire et permet de cicatriser plus vite tout en apaisant. L’huile de millepertuis calme la peau et apaise instantanément.

On utilise également après le soleil du gel d’aloé vera (j’en ai toujours avec moi).

L’hydrolat de lavande vraie est toujours au frigo et est parfaite pour les coups de soleil ou l’après soleil je l’applique en la mélangeant avec de l’hydrolat de rose. (J’ai toujours une eau florale de rose pour ma routine soin du visage notamment).

Rhume:

Premièrement j’aère au minimum 1/2 heure chaque pièce en ouvrant les fenêtres afin de renouveler l’air environnant.
Je lave les draps à 60° pour tuer les microbes.

Huiles essentielles: je mets dans la pièce de vie de l’huile essentielle de citron, et je fais un mix avec 2 gouttes de TEE trea, 2 gouttes de ravintsara, 2 gouttes d’eucalyptus radiata… Dans la chambre de bébé je ne mets que de l’eucalyptus radiata.

J’utilise un oignon coupé près du lit afin de limiter les quintes de toux de ma demoiselle… (Remède de grand-mère et ici ça fonctionne).

Arum triphyllum composé: Mélange homéopathique prêt à l’emploi pour les vois enrouée, petite toux et maux de gorge de type Laryngite and co…

Allium Cepa composé: 3 granules toutes les heures. C’est un mélange homéopathique prêt à l’emploi. Idéal pour les toux et petit rhume avec écoulement nasal clair.

Si éternuements intempestifs et nez bouché, on utilise Sabadilla 5 CH 5 granules à raison de 3x/jour

Droséra composé: Mélange prêt à l’emploi pour toux sèche à raison de 5 granules 3-4x/jour.

Ipéca composé: Mélange prêt à l’emploi pour toux grasse à raison de 5 granules 2x/jour.

Pulsatilla

SI NEZ BOUCHÉ alors on utilise Sambucus nigra 5 CH 3 granules matin, midi et soir avant de manger. (Surtout Si bébé n’arrive pas à téter.

SI TROUBLES de l’alimentation alors on utilise un peu de nux vomica avec une prise avant le repas/tétée => 3 granules.

Troubles digestifs: (coliques and co)

Nux vomica 5 CH: 5 granules avant le repas. Remède idéal en cas de constipation et coliques spasmodiques. Aussi utilisé pour les reflux.

Ipéca 9 CH: Vomissements en jet

Calmosine petits sirop aux plantes vendu aussi en uni dose (pratique pour les déplacements). Boisson apaisante bio qui favorise une digestion légère.

Mama natura coli: à raison de 3 gouttes 1/2 heure avant la tétée ou bien après (max 6 fois par jour) Mélange tout prêt homéopathique.

Nous sommes fans aussi de tisanes, fenouil,tilleul, camomille selon les maux de nos petites pépinettes… Ꮥienna-ℛose en boit depuis toujours et ℒilas-ℬeℓℓe a adoré le tilleul (elle en a bu 40 ml lors du test du biberon Mam). Nous les prenons bio pour profiter un maximum des bienfaits avec une qualité non négligeable. En magasins bio ou supermarché.

Arsenicum Album 15 CH: diarrhée brûlante.

Peau sensible:

Tu connais mon addiction aux huiles et aux beurres.
Ici on masse les bébés souvent, ℒilas-ℬeℓℓe ayant une peau très fragile j’utilise de l’huile d’Abricot bio ou de l’huile de calendula bio. (Mais je change souvent, sr adore l’huile de coco, d’ailleurs c’est mon huile du moment pour le corps, j’en passe aussi sur les mamelons). Je préfère les huiles aux crèmes (sauf Weleda que j’utilisais pour Ꮥienna-ℛose ) qui contiennent trop d’ingrédients… Aussi j’alterne avec un beurre de karité bio, ok pour l’odeur on repassera hahahaha. Bon j’avoue que je leur achète un flacon de parfum de la marque Zwitsal et que je mets un pschit (quand j’oublie pas) sur les vêtements, jamais sur la peau PARDI, comme ça elles aussi peuvent avoir une petite odeur de bébé. En vrai j’aime l’odeur naturelle qu’elles dégagent, j’avoue aussi que Ꮥienna-ℛose m’a piqué le parfum parisienne d’Yves saint laurent… Oups!

On utilise une eau thermale pour le visage et pour le change, et cela nous va très bien. Parfois j’ajoute un peu de d’huile végétale, c’est un mélange de chez Uterkram, 100% naturelle, bio et sans produits ajoutés, elle contient de l’huile d’amande, de l’huile de Jojoba et de l’huile de brocoli (et aussi de la Vitamine E), elle est aussi idéale dans l’eau du bain.

Si eau trop calcaire, tu peux utiliser des flocons d’avoine mixé dans l’eau du bain, soit tu laisses infuser dans une eau chaude soit une nuit dans une eau froide, en utilisant un sachet de thé ou un bas collant ou encore un filtre à café… Tu peux le garder dans une bouteille que tu laisses au frigo et en mettre un peu dans l’eau du bain, ou préparer juste avant le bain et verser à l’intérieur. L’avoine à cette particularité d’adoucir l’eau calcaire et est adapté aux peaux sèches et est efficace pour les eczéma. Il y a aussi l’amidon de blé (que je n’utilise pas vu que j’ai toujours des flocons d’avoine dans ma cuisine).

Érythème fessier:

J’ai écrit un article complet avec des astuces naturelles l’année passée, notre routine est la même… La différence est que je n’utilise plus que des cotons lavables de chez « les tendances d’Emma » avec mon eau thermale, parfois j’utilise à l’extérieur des lingettes natracare (car je ne trouve plus les waterwipes), mais en réalité c’est surtout pour Ꮥienna-ℛose qui est propre et c’est réservé aux grosses commissions. Pour ℒilas-ℬeℓℓe il m’arrive de les utiliser lors des débordements de grosses commissions pour dégrossir…

Tu peux retrouver l’article complet sur l’erytheme fessier en cliquant ici.Je n’ai plus de cicalfate non plus mais j’en utiliserai en cas d’urgence…

Je te ferai un compte rendu sur les couches que nous utilisons, coups de cœur et déception, coût et détails…

Cauchemars:

Stramonium 15ch => 1 dose le soir (3 soirs de suite)

Passiflora Incarnata 5 CH => 3 granules 15 minutes avant le coucher.

Sirop SERINOL pour les troubles du sommeil, anxiété, nervosité, cauchemars…. Soit une cuillère à café le matin + une cuillère à café le soir OU juste une cuillère à café avant le coucher. Traitement homéopathique.

ATTENTION si je donne le sirop je ne donne pas de granules, le sirop est un mélange homéopathique prêt à l’emploi.

Agitation-angoisse:

Gelsemium 15ch + Ignatia Amara 15ch => 5 granules 1x/jour (pendant 15 jours).

Douleurs dentaires:

Tout le monde connaît les uni doses de camilia prêtes à l’emploi à raison de 3-6 uni doses par jour.

On utilise aussi des bâtons de guimauve que j’ai connu sur le tard pour sr… Il existe différentes formes mais attention aux sites qui proposent des prix élevés. Préférer les racines bio…

On utilise aussi ce gel (j’avais oublié heureusement que j’avais noté à l’époque de Ꮥienna-ose ) de chez Acorelle qui se nomme « Baume premières dents ». Il est bio et est composé d’eau thermale, d’extraits de camomille et de guimauve. Ce gel apaise directement. Je dépose une noisette sur mon doigt et masse les gencives.

L’indispensable:

Arnica montana 9 CH: 3 granules après le bobo. Puis 3 granules 3X/jour jusqu’à disparition des symptômes. Ce petit tube est à la maison, dans le sac à langer, dans mon sac à main.. Bref il est partout!

Je crois avoir fait le tour… J’ai peut être oublié un ou l’autre remède… je termine Car ℒilas-ℬeℓℓe se réveille et Ꮥienna-ℛose réclame déjà son repas de midi…

Belle journée toi ♡ je suis preneuse d’autres astuces, d’autres routines…😘

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'utilise que Weleda Et le savon d'Alep avec un taux d'huile d'olive élevé pour bien hydrater. (Le savon d'Alep avec beaucoup d'huile de baies de laurier convient surtout aux peaux à problèmes Car Elle assèche fortement)…. attention à bien vérifier avant achat 🙂