TOFUillade à la tomate #vegan

  Cette recette est facile, rapide et surtout délicieuse à faire. OUI OUI tout ça dans une seule recette. Et en plus ça change!!!!! Bébé peut manger ce repas dès 8 mois Ingrédients pour la tofuillade: 1 gousse d’ail 1 échalote 1 petit oignon 250 gr de tofu ferme 2 belles tomates épluchées et épépinées […]

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Pomme-banane-coco 

On explore des saveurs, des textures et on sort des sentiers battus en réalisant un goûter/dessert sain mais goûtu en un minimum de temps.   Cette recette à ravit les papilles de bébé, maman et la grand-mère venue nous rendre visite. Ingrédients pour 3: De la compote maison ou ce que tu as (il m’en […]

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Porridge sans flocons d’avoine #vegetal

Ce matin, je me suis levée en pensant à mon petit-déjeuner. Et je me suis dit (comme souvent) PORRIDGE! Mais j’avais besoin de changement.. Alors on a testé un porridge végétal aux saveurs exotiques… Oui mais sans flocons d’avoine 😁👌🏼 Sans flocons? Mais alors quoi? Pour ❷ personnes (+ quelques cuillères pour bébé) 500ml de […]

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L’IMC, c’est quoi?

IMC appelé aussi BMI ou Indice de Quetelet, l’imc est l’indice de masse corporelle. C’est un outil de mesure  qui nous renseigne sur notre poids réel par rapport à un poids idéal. Le poids idéal se situe entre 18,5 et 25 (valeur BMI) < 18.5 Maigreur 18.5 – 24.9 Normal 25 – 29.9 Surpoids 30 […]

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Pizza GLUTENFREE « healthy »

Cette pizza est modifiable à souhait, selon les légumes, selon tes envies, mais surtout, selon ce que tu possèdes dans ton frigo et armoires. (la dernière option doit te parler 😉 )  Outils: Blender, Spatule, tapis de four (papier sulfurisé, moule à pizza…) Pour la pâte il te faudra les ingrédients suivants:

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